湖北公务员考试网:如何保持高效备考状态
常见不良状态
1.对面试一无所知,而紧张、焦虑。
2.对面试一知半解,而方向迷茫、无措。
3.对面试深入了解,发现自己与“优秀”相差甚远。
改变状态,高效备考
1.揭开面试神秘面纱。首先,根据考试公告,了解面试形式。然后,在笔试结束之后,可以在网络上搜寻关于此面试考试形式的介绍,揭开面试考试的神秘面纱,以此来缓解自己因为不了解带来的紧张和焦虑的状态。
2.了解面试考试经验。其一,可以根据自己的面试经验,进行总结复盘,来明晰优秀面试者应具备的状态和能力;其二,可以向有相关经历的亲朋好友沟通交流取经,听取建议,树立面试备考的目标,以免自己在备考时没有方向,浪费时间。
3.制定科学学习计划。
(1)打牢基础,强根基。依据历年面试考试,确定考试侧重,全力备考。主要了解考试中常见题型、题目分析方法、完整的答题结构、良好的答题状态、面试注意事项等基础问题,让自己对面试考试入门,打消自身对面试的疑惑恐慌状态。
(2)增强练习,提能力。掌握面试的基础问题后,更需要加强日常练习,不断精进自己的答题状态。首先,需要克服自己紧张心态,多做脱敏训练,让自己敢于开口答题;其次,在答题过程中,不断改正不良语言习惯和优化答题结构;最后,结合自己的个人情况,探索个性的作答风格,凸显自身特色。
(3)丰富知识,增底气。备考过程中的紧张、焦虑等状态,大多数是因为自身知识储备不足,存在本领恐慌,认为自己不能自如应对考题。所以,通过对常考话题的整理学习,对热点知识的灵活运用,可以从关键因素入手,有效提升自身底气,克服不良心理状态。
(4)不断改善,稳状态。对于有较长备考时间的考生而言,应该循序渐进地改善自己的问题,避免出现不稳定的答题状态。一旦出现忽高忽低的状态,在自身无法调节时,可以主动与朋友或者老师进行交流,借助外力,稳定状态,以免前功尽弃。
以上就是和大家分享如何保持高效备考状态,希望对大家能够有所帮助,在面试备考时,让自己少走弯路,不迷茫;找准方向,有动力;提升自我,强信心。
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